Öğrencimiz Eren Öztürk’ün velisi farkındalık ve şefkat eğitmeni Ceren Öztürk, “Kaynak Veli Projemiz” kapsamında “Farkındalık” konusunda bilgi vermek üzere 2-F sınıfımızla 14 Aralık 2022 tarihinde bir araya geldi. IB-PYP programı “Kendimizi İfade Etme Yollarımız” teması “Sağlıklı Yaşam ve Egzersiz” konulu derste öğrencilerimizle buluşan velimiz; yaptırdığı “Farkındalık Atölyesi” ile öğrencilerimizi bilgilendirdi. “Kurbağa Gibi Sakin” alıştırmasıyla nefes ve beden gözlemleme meditasyonu yapan, 5 duyu ile yemek yemeyi deneyimleyen ve “Spagetti” alıştırması ile dinlenmeyi ve hızlı hareket etmeyi birbirinden ayırmayı öğrenen öğrencilerimiz; mevcut an içinde olanları fark etme ve dikkat toplaşımı ile ilgili önemli kazanım edindiler. Bizlere zaman ayıran ve öğrencilerimizi bilgilendiren değerli velimize teşekkür ediyoruz.
A Visit to 2-F
Our student Eren Öztürk’s parent, mindfulness and compassion trainer Ceren Öztürk, came together with our 2-F class on December 14th to inform our students about “ Mindfulness”. Our parent, who met with our students in the IB-PYP program “The Ways of Expressing Ourselves” theme, “Healthy Life and Exercise” and had made “Mindfulness Workshop” with them.